Ces deux expressions nous assimilant indirectement à un animal relèvent du registre familier.
Et elles signifient respectivement, au sens figuré :
- "N'avoir plus un poil de sec" ou "Ne plus avoir un poil de sec" :
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- être trempé, par la pluie ou par la sueur,
On dit par exemple : "Après avoir marché sous l'orage une heure durant, nous n'avions plus un poil de sec".
Et, sur un sujet contigu, je me permets de vous recommander la lecture de mon article consacré à toutes les façons de dire : "Transpirer" ou "Transpirer énormément" en français.
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- ou : avoir très peur,
On dit par exemple : "Je n'avais plus un poil de sec, à l'idée que l'on découvre ma cachette".
- et "N'avoir plus un poil sur le caillou" ou "Ne plus avoir un poil sur le caillou" : être entièrement chauve, ne plus avoir un seul cheveu.
Sur un sujet contigu, je me permets de vous recommander la lecture de mon article consacré à toutes les façons de dire "Être chauve" en français.